Duas and Quran Passages for Hardship, Sadness, and Grief
Duas and Quran passages for hardship, sadness, grief, patience, relief, and turning to Allah in difficulty.
ربنا افرغ علينا صبرا وثبت اقدامنا وانصرنا على القوم الكافرين ٢٥٠
رَبَّنَآ أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًۭا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَٱنصُرْنَا عَلَى ٱلْقَوْمِ ٱلْكَـٰفِرِينَ ٢٥٠
رَبَّنَآ
rabbanā
أَفۡرِغۡ
afrigh
عَلَيۡنَا
ʿalaynā
صَبۡرٗا
ṣabran
وَثَبِّتۡ
wathabbit
أَقۡدَامَنَا
aqdāmanā
وَٱنصُرۡنَا
wa-unṣur'nā
عَلَى
ʿalā
ٱلۡقَوۡمِ
l-qawmi
ٱلۡكَٰفِرِينَ
l-kāfirīna
٢٥٠
... “Our Lord! Shower us with perseverance, make our steps firm, and give us victory over the disbelieving people.”
ربنا لا تواخذنا ان نسينا او اخطانا ربنا ولا تحمل علينا اصرا كما حملته على الذين من قبلنا ربنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به واعف عنا واغفر لنا وارحمنا انت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين ٢٨٦
رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَآ إِن نَّسِينَآ أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَآ إِصْرًۭا كَمَا حَمَلْتَهُۥ عَلَى ٱلَّذِينَ مِن قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِۦ ۖ وَٱعْفُ عَنَّا وَٱغْفِرْ لَنَا وَٱرْحَمْنَآ ۚ أَنتَ مَوْلَىٰنَا فَٱنصُرْنَا عَلَى ٱلْقَوْمِ ٱلْكَـٰفِرِينَ ٢٨٦
رَبَّنَا
rabbanā
لَا
lā
تُؤَاخِذۡنَآ
tuākhidh'nā
إِن
in
نَّسِينَآ
nasīnā
أَوۡ
aw
أَخۡطَأۡنَاۚ
akhṭanā
رَبَّنَا
rabbanā
وَلَا
walā
تَحۡمِلۡ
taḥmil
عَلَيۡنَآ
ʿalaynā
إِصۡرٗا
iṣ'ran
كَمَا
kamā
حَمَلۡتَهُۥ
ḥamaltahu
عَلَى
ʿalā
ٱلَّذِينَ
alladhīna
مِن
min
قَبۡلِنَاۚ
qablinā
رَبَّنَا
rabbanā
وَلَا
walā
تُحَمِّلۡنَا
tuḥammil'nā
مَا
mā
لَا
lā
طَاقَةَ
ṭāqata
لَنَا
lanā
بِهِۦۖ
bihi
وَٱعۡفُ
wa-uʿ'fu
عَنَّا
ʿannā
وَٱغۡفِرۡ
wa-igh'fir
لَنَا
lanā
وَٱرۡحَمۡنَآۚ
wa-ir'ḥamnā
أَنتَ
anta
مَوۡلَىٰنَا
mawlānā
فَٱنصُرۡنَا
fa-unṣur'nā
عَلَى
ʿalā
ٱلۡقَوۡمِ
l-qawmi
ٱلۡكَٰفِرِينَ
l-kāfirīna
٢٨٦
... “Our Lord! Do not punish us if we forget or make a mistake. Our Lord! Do not place a burden on us like the one you placed on those before us. Our Lord! Do not burden us with what we cannot bear. Pardon us, forgive us, and have mercy on us. You are our ˹only˺ Guardian. So grant us victory over the disbelieving people.”
ربنا افرغ علينا صبرا وتوفنا مسلمين ١٢٦
رَبَّنَآ أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًۭا وَتَوَفَّنَا مُسْلِمِينَ ١٢٦
رَبَّنَآ
rabbanā
أَفۡرِغۡ
afrigh
عَلَيۡنَا
ʿalaynā
صَبۡرٗا
ṣabran
وَتَوَفَّنَا
watawaffanā
مُسۡلِمِينَ
mus'limīna
١٢٦
... Our Lord! Shower us with perseverance, and let us die while submitting ˹to You˺.”
فصبر جميل والله المستعان على ما تصفون ١٨
فَصَبْرٌۭ جَمِيلٌۭ ۖ وَٱللَّهُ ٱلْمُسْتَعَانُ عَلَىٰ مَا تَصِفُونَ ١٨
فَصَبۡرٞ
faṣabrun
جَمِيلٞۖ
jamīlun
وَٱللَّهُ
wal-lahu
ٱلۡمُسۡتَعَانُ
l-mus'taʿānu
عَلَىٰ
ʿalā
مَا
mā
تَصِفُونَ
taṣifūna
١٨
... “No! Your souls must have tempted you to do something ˹evil˺. So ˹I can only endure with˺ beautiful patience! It is Allah’s help that I seek to bear your claims.”
فصبر جميل عسى الله ان ياتيني بهم جميعا انه هو العليم الحكيم ٨٣
فَصَبْرٌۭ جَمِيلٌ ۖ عَسَى ٱللَّهُ أَن يَأْتِيَنِى بِهِمْ جَمِيعًا ۚ إِنَّهُۥ هُوَ ٱلْعَلِيمُ ٱلْحَكِيمُ ٨٣
فَصَبۡرٞ
faṣabrun
جَمِيلٌۖ
jamīlun
عَسَى
ʿasā
ٱللَّهُ
l-lahu
أَن
an
يَأۡتِيَنِي
yatiyanī
بِهِمۡ
bihim
جَمِيعًاۚ
jamīʿan
إِنَّهُۥ
innahu
هُوَ
huwa
ٱلۡعَلِيمُ
l-ʿalīmu
ٱلۡحَكِيمُ
l-ḥakīmu
٨٣
... “No! Your souls must have tempted you to do something ˹evil˺. So ˹I am left with nothing but˺ beautiful patience! I trust Allah will return them all to me. Surely He ˹alone˺ is the All-Knowing, All-Wise.”
انما اشكو بثي وحزني الى الله واعلم من الله ما لا تعلمون ٨٦
إِنَّمَآ أَشْكُواْ بَثِّى وَحُزْنِىٓ إِلَى ٱللَّهِ وَأَعْلَمُ مِنَ ٱللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ ٨٦
إِنَّمَآ
innamā
أَشۡكُواْ
ashkū
بَثِّي
bathī
وَحُزۡنِيٓ
waḥuz'nī
إِلَى
ilā
ٱللَّهِ
l-lahi
وَأَعۡلَمُ
wa-aʿlamu
مِنَ
mina
ٱللَّهِ
l-lahi
مَا
mā
لَا
lā
تَعۡلَمُونَ
taʿlamūna
٨٦
... “I complain of my anguish and sorrow only to Allah, and I know from Allah what you do not know.
اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين ٨٣
أَنِّى مَسَّنِىَ ٱلضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ ٱلرَّٰحِمِينَ ٨٣
أَنِّي
annī
مَسَّنِيَ
massaniya
ٱلضُّرُّ
l-ḍuru
وَأَنتَ
wa-anta
أَرۡحَمُ
arḥamu
ٱلرَّٰحِمِينَ
l-rāḥimīna
٨٣
... “I have been touched with adversity, and You are the Most Merciful of the merciful.”
لا الاه الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ٨٧
لَّآ إِلَـٰهَ إِلَّآ أَنتَ سُبْحَـٰنَكَ إِنِّى كُنتُ مِنَ ٱلظَّـٰلِمِينَ ٨٧
لَّآ
lā
إِلَٰهَ
ilāha
إِلَّآ
illā
أَنتَ
anta
سُبۡحَٰنَكَ
sub'ḥānaka
إِنِّي
innī
كُنتُ
kuntu
مِنَ
mina
ٱلظَّٰلِمِينَ
l-ẓālimīna
٨٧
... “There is no god ˹worthy of worship˺ except You. Glory be to You! I have certainly done wrong.”
رب اني لما انزلت الي من خير فقير ٢٤
رَبِّ إِنِّى لِمَآ أَنزَلْتَ إِلَىَّ مِنْ خَيْرٍْ فَقِيرٌۭ ٢٤
رَبِّ
rabbi
إِنِّي
innī
لِمَآ
limā
أَنزَلۡتَ
anzalta
إِلَيَّ
ilayya
مِنۡ
min
خَيۡرٖ
khayrin
فَقِيرٞ
faqīrun
٢٤
... “My Lord! I am truly in ˹desperate˺ need of whatever provision You may have in store for me.”
انا لله وانا اليه راجعون ١٥٦
إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّآ إِلَيْهِ رَٰجِعُونَ ١٥٦
إِنَّا
innā
لِلَّهِ
lillahi
وَإِنَّآ
wa-innā
إِلَيۡهِ
ilayhi
رَٰجِعُونَ
rājiʿūna
١٥٦
... “Surely to Allah we belong and to Him we will ˹all˺ return.”